Corina Bode-Hallux valgus Aufklärung und Training mit Herz

unterstützt durch aktiven Becken(boden)Einsatz und vitalem Gang

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
7:00–7:15 »Nackenschnack« 11.-16. März, 2x tgl. 15min per Live-Videostream bei telegram i	7:00–7:15 »Nackenschnack« 11.-16. März, 2x tgl. 15min per Live-Videostream bei telegram i	7:00–7:15 »Nackenschnack« 11.-16. März, 2x tgl. 15min per Live-Videostream bei telegram i	7:00–7:15 »Nackenschnack« 11.-16. März, 2x tgl. 15min per Live-Videostream bei telegram i	7:00–7:15 »Nackenschnack« 11.-16. März, 2x tgl. 15min per Live-Videostream bei telegram i	7:00–7:20 »Liebe ist das Leben und das Leben ist Liebe« Audiokurs 31. machtvolle Tageslenkungen nach Grigori Grabovoi, täglich neu i 7:00–7:15 »Nackenschnack« 11.-16. März, 2x tgl. 15min per Live-Videostream bei telegram i
	8:30–9:30, Palitzschhof »Fit in den Tag« Wirbelsäulengymnastik in Präsenz i

	10:00–11:30, Palitzschhof Heilungsqigong, Anfänger, in Präsenz i	10:00–11:00 »Grüße an die Füße 1« Impulstage, online i			10:00–11:00 Aktive Becken(boden)arbeit 3D – und Du läufst wieder rund :-) online i




			15:00–16:15 Grenzen erspüren, schützen und dann drinnen tief das Nervensystem runterregulieren in den Schutz-und Regenerationsmodus i

		17:30–18:30, Palitzschhof »Aufgerichtet in den Abend« Wirbelsäulengymnastik, Präsenz i
18:00–19:15 Geschmeidige freie Hüftgelenke, online i		18:45–20:15, Palitzschhof Heilungsqigong, Anfänger, in Präsenz i				18:00–19:15 Beckenboden-Feinarbeit online i

SOMMER-Faszientraining, 10. Juli

Mittwoch, 19:00–21:00

10. Juli – 10. Juli 2019
(1 Kurseinheit, 30 €, findet statt ab 10 Anmeldungen bis Ende Mai, Turnhalle der 102. Grundschule \"Johanna\", Pfotenhauer Str. 40)

Anmeldung

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