Corina Bode-Hallux valgus Aufklärung und Training mit Herz

unterstützt durch aktiven Becken(boden)Einsatz und vitalem Gang

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

7:00–7:20

»Liebe ist das Leben und das Leben ist Liebe« Audiokurs 31. machtvolle Tageslenkungen nach Grigori Grabovoi, täglich neu i

8:30–9:30, Palitzschhof

»Fit in den Tag« Wirbelsäulengymnastik in Präsenz i

10:00–11:00

Beckenboden 3D, 8Wochen-Kurs online ab 30. Oktober i

10:00–11:00, Palitzschhof

Heaven Nature Gong i

10:00–11:00

»Grüße an die Füße 1« Impulstage ab 18. Oktober, online i

10:00–11:00

»Körperglück-Ganzkörpertraining 3D« ab Dezember online jeden Montag :-) i

10:00–11:00

Aktive Becken(boden)arbeit 3D – und Du läufst wieder rund :-) 13.-18. November online i

10:00–11:15

»Grüße an die Füße 2« Feinarbeit, 10.-12.11., online i

10:00–11:15

»Grüße an die Füße 2« Feinarbeit, 10.-12.11., online i

15:00–16:15, Treff 3 Bänke hinter der Wiese hinterm Carolaschlösschen

Grenzen erspüren, schützen und dann drinnen tief das Nervensystem runterregulieren in den Schutz-und Regenerationsmodus, 28. September i

18:00–19:00

Aktive Becken(boden)arbeit 3D – und Du läufst wieder rund :-) 13.-18. November online i

18:00–19:15

Beckenboden-Feinarbeit 16.+17. Oktober, online i

18:00–19:15

Geschmeidige freie Hüftgelenke, 27., 28.,30.11., online i

18:00–19:15

Beckenboden-Feinarbeit 16.+17. Oktober, online i

18:00–19:15

Geschmeidige freie Hüftgelenke, 27., 28.,30.11., online i

18:00–19:00, Palitzschhof

»Aufgerichtet in den Abend« Wirbelsäulengymnastik, Präsenz i

18:30–20:00, Palitzschhof

Heaven Nature Gong i

18:00–19:00

»Grüße an die Füße 1« Impulstage ab 18. Oktober, online i

18:00–19:15

Geschmeidige freie Hüftgelenke, 27., 28.,30.11., online i

18:00–19:15

»Grüße an die Füße 2« Feinarbeit, 10.-12.11., online i

Grenzen erspüren, schützen und dann drinnen tief das Nervensystem runterregulieren in den Schutz-und Regenerationsmodus, 28. September

Donnerstag, 15:00–16:15

Tiefe Selbsterfahrung, Selbsterspürung, Selbstheilung durch Entkoppeln vom Dauerstress.

Einmaliger Termin, bitte unbedingt vorher anmelden.

ca.10m lange Schnur/ Wäscheleine mitbringen, kann schmutzig werden, laufen darauf herum.

Sich am besten danach bewusst Ruhe gönnen, Regulation kann tief ins System gehen und Dein Nervensystem schaltet vielleicht nach Jahren mal wieder in den Regenerations-und Kreativitätsmodus.

Wann fühltest Du Dich in letzter Zeit (oder in Deinem ganzen Leben) wirklich tief beschützt und keinerlei Gefahren ausgesetzt?

Kurstermine

  • 28. September – 28. September 2023
    (36 €, Wiederholer 28 €, persönliche Begleitung bei diesem Prozess ist maximal für 3 Menschen möglich)

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