Corina Bode

Aufrichtung, Entlastung, Stabilisieren für Füße, Rücken, Beckenboden, Schwangere; Qi Gong

Dienstag

Mittwoch

Freitag

Samstag

Sonntag

7:00–7:20, Palitzschhof

»Liebe ist das Leben und das Leben ist Liebe« Audiokurs 31. machtvolle Tageslenkungen nach Grigori Grabovoi, täglich im Oktober i

8:30–9:30, Palitzschhof

»Fit in den Tag« Wirbelsäulengymnastik in Präsenz i

8:30–9:30, 3 Bänke hinter der Wiese hinterm Carolaschlösschen

»Fit in den Tag« Wirbelsäulengymnastik, outdoor i

10:00–11:00, Palitzschhof

Heilungsqigong, Anfänger, in Präsenz i

10:00–11:00, 3 Bänke hinter der Wiese hinterm Carolaschlösschen

Beckenbodentraining, outdoor/ online ab 7. September i

10:00–14:30, Palitzschhof

»Healing-Feeling« 15./ 16. November, Intensive Lern-und Regenerationszeit mit Erlernen der selten gezeigten 3. Stufe des Heilungsqigong i

10:30–16:30

»NEUE FUNDAMENTE« Ausbildung nach Grigori Grabovoi ab 16. September i

10:00–13:10

Zahlenreihen-Lern-und Heilzeit 4.-6. und 18.-20. November i

10:00–13:10

Zahlenreihen-Lern-und Heilzeit 4.-6. und 18.-20. November i

16:00–17:00, 3 Bänke hinter der Wiese hinterm Carolaschlösschen

Beinachsentraining im Großen Garten i

18:30–20:30, Palitzschhof

»Healing-Feeling« 15./ 16. November, Intensive Lern-und Regenerationszeit mit Erlernen der selten gezeigten 3. Stufe des Heilungsqigong i

18:00–19:00, Palitzschhof

»Aufgerichtet in den Abend« Wirbelsäulengymnastik, Präsenz i

18:00–21:10

Zahlenreihen-Lern-und Heilzeit 4.-6. und 18.-20. November i

19:00–20:30

Mit Grigori Grabovoi das Fest der Liebe harmonisieren. 20. Dezember i

19:20–20:50, Palitzschhof

Heilungsqigong, Anfänger, in Präsenz i

Heilungsqigong, Anfänger, in Präsenz

Dienstag, 10:00–11:00

Mit seinen fließend weichen Bewegungen und seiner Tiefenatmung regt das Heilungsqigong sehr wirksam unsere Selbstheilungskräfte an. Auf sanfte Weise bauen sie Stress ab und die inneren Organe können wieder gesunden. Gleichzeitig werden Wirbelsäule, Bänder, Sehnen und Muskeln kräftiger und flexibler. Körper, Geist und Herz können in den Zustand der Harmonie zurückkehren. Das Heilungsqigong wird im Sitzen praktiziert, ist einfach zu erlernen und eignet sich gut zur Begleitung chronischer Krankheiten und bei Schwächezuständen wie auch zum intensiven Durchbewegen von Schultern und Wirbelsäule. Das Alter ist also unbedeutend ;-) Der Wille, dem Körper Neues anzubieten, zählt.

Jede Stunde startet mit stresslösender Akupressur oder erfrischenden Klopfungen und einem Warm up.

Kurstermine

  • 4. Oktober 2002 – 20. November 2022
    (10 Kurseinheiten, 150 €, Pause in den Oktoberferien) › Anmeldung

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