Corina Bode

Yoga, Prävention, Geburtsvorbereitung und Heilpraxis

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

8:30–9:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Morgen i

8:15–9:15, Tanzstudio Zschertnitz

Kursreihe Fußgesundheit i

9:30–10:45, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

9:30–11:00

Kräuterspaziergang mit Tom Zschaage, 10. Juli i

9:30–10:45, Schatzkiste

Yoga in der Schwangerschaft i

9:30–11:30, Tanzstudio Zschertnitz

»Grüße an die Füße« Workshop, 27. Juli, 24. August i

9:30–13:00

»Alles im Lot« Aufrichten, Entlasten, Stabilisieren, 5.-7. Juli, Biesenthal i

10:00–11:30, Palitzschhof

Heilungsqigong i

10:00–11:30, Palitzschhof

Beckenboden–Lauf-Stunde, 25. Juni./2. Juli i

10:00–11:00, Großer Garten

Physiologischer Gang als effizientes Beckenbodentraining, mit Baby i

10:00–11:00, Palitzschhof

Mama-Baby-Kurs, ab 7. November i

10:00–11:30, Palitzschhof

Beckenboden–Lauf-Stunde, 11. Juli, 15. August i

11:15–12:30, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

15:00–17:30, Heilpraxis Diane Gölfert

Paar-Workshop »Atmen, Tönen, Entspannen während der Geburt«, 12. Juli i

18:30–19:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Abend i

19:00–20:30, Palitzschhof

Sommer-Wirbelsäulengymnastik, 10. Juli , 14. August i

19:45–21:15, Palitzschhof

Heaven Nature Gong i

SOMMER-Faszientraining, 10. Juli

Mittwoch, 19:00–21:00

Nach 1,5 Jahren Faszienübungen möchten wir uns endlich mal richtig aushängen und größere Dinge probieren mit Trampolin, Sprüngen, Würfen...

Darum treffen wir uns hierfür in einer Sporthalle.

Bitte Turnschuhe oder Antirutschsocken mitbringen, Trinkflasche, Handtuch.

Kurstermine

  • 10. Juli – 10. Juli 2019
    (1 Kurseinheit, 30 €, findet statt ab 10 Anmeldungen bis Ende Mai, Turnhalle der 102. Grundschule \"Johanna\", Pfotenhauer Str. 40) › Anmeldung

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