Corina Bode-Hallux valgus Aufklärung und Training mit Herz
unterstützt durch aktiven Becken(boden)Einsatz und vitalem Gang
Dienstag |
Mittwoch |
Freitag |
Samstag |
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7:00–7:20 |
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8:30–9:30, Palitzschhof |
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10:00–11:30, Palitzschhof |
10:00–18:00 Für Männer: Nähe Deine erste eigene energiebewahrende Lang(unter)hose mt Reno und mir i |
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11:00–18:00 Weibliche natürliche Kleidung von Hand selber nähen, 14.-16. März i |
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17:30–18:30, Palitzschhof »Aufgerichtet in den Abend« Wirbelsäulengymnastik in Präsenz i |
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19:00–20:30, Palitzschhof |
Geburtsvorbereitung Mini-Intensivkurs
Dienstag, 11:30–13:00
Wenn Du verstanden hast, dass zur Geburt:
-komplett freie Beckengelenke (vorn und hinten),
-ein hohlkreuzfreier, entspannter Rücken,
-die Deinem Atemtyp angepasste Atmung,
-das intuitive Wehentönen nach Frederick Leboyer,
-totale Entspannung, Selbstverantwortung und Freude
DIE Schlüssel zum Geburtsglück sind, dann heiße ich Dich recht herzlich willkommen zu diesem Minikurs, eine super knackige und doch sehr entspannende Geburtsvorbereitung. Ohne Schnickschnack. Dafür mit Fachkompetenz und Expertise, Wehensimulation, individueller Korrektur und liebevoller Anleitung mit oft lustigen leicht verständlichen inneren Bildern. Ich freu mich auf Dich und Deinen schönen Kugelbauch!
Kurstermine
- 4. April – 9. Mai 2023
(5 Kurseinheiten, 135 €, Pause 11.4., findet statt ab 3 Anmeldungen)
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