Corina Bode-Hallux valgus Aufklärung und Training mit Herz
unterstützt durch aktiven Becken(boden)Einsatz und vitalem Gang
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7:00–7:15 »Nackenschnack« 11.-16. März, 2x tgl. 15min per Live-Videostream bei telegram i |
7:00–7:15 »Nackenschnack« 11.-16. März, 2x tgl. 15min per Live-Videostream bei telegram i |
7:00–7:15 »Nackenschnack« 11.-16. März, 2x tgl. 15min per Live-Videostream bei telegram i |
7:00–7:15 »Nackenschnack« 11.-16. März, 2x tgl. 15min per Live-Videostream bei telegram i |
7:00–7:15 »Nackenschnack« 11.-16. März, 2x tgl. 15min per Live-Videostream bei telegram i |
7:00–7:20 7:00–7:15 »Nackenschnack« 11.-16. März, 2x tgl. 15min per Live-Videostream bei telegram i |
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8:30–9:30, Palitzschhof |
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10:00–11:30, Palitzschhof |
10:00–11:00 |
10:00–11:00 Aktive Becken(boden)arbeit 3D – und Du läufst wieder rund :-) online i |
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15:00–16:15 |
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17:30–18:30, Palitzschhof »Aufgerichtet in den Abend« Wirbelsäulengymnastik, Präsenz i |
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18:00–19:15 |
18:45–20:15, Palitzschhof |
18:00–19:15 |
Geburtsvorbereitung Mini-Intensivkurs
Dienstag, 11:30–13:00
Wenn Du verstanden hast, dass zur Geburt:
-komplett freie Beckengelenke (vorn und hinten),
-ein hohlkreuzfreier, entspannter Rücken,
-die Deinem Atemtyp angepasste Atmung,
-das intuitive Wehentönen nach Frederick Leboyer,
-totale Entspannung, Selbstverantwortung und Freude
DIE Schlüssel zum Geburtsglück sind, dann heiße ich Dich recht herzlich willkommen zu diesem Minikurs, eine super knackige und doch sehr entspannende Geburtsvorbereitung. Ohne Schnickschnack. Dafür mit Fachkompetenz und Expertise, Wehensimulation, individueller Korrektur und liebevoller Anleitung mit oft lustigen leicht verständlichen inneren Bildern. Ich freu mich auf Dich und Deinen schönen Kugelbauch!
Kurstermine
- 4. April – 9. Mai 2023
(5 Kurseinheiten, 135 €, Pause 11.4., findet statt ab 3 Anmeldungen)
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