Corina Bode

Aufrichtung, Entlastung, Stabilisieren für Füße, Rücken, Beckenboden, Schwangere; Qi Gong

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

7:00–7:20

»Liebe ist das Leben und das Leben ist Liebe« Audiokurs 31. machtvolle Tageslenkungen nach Grigori Grabovoi, täglich neu i

8:30–9:30, Palitzschhof

»Fit in den Tag« Wirbelsäulengymnastik in Präsenz i

8:30–9:30

Beckenboden Grundkurs i

8:30–9:30,

»Fit in den Tag« Wirbelsäulengymnastik, outdoor i

10:00–11:00, Palitzschhof

Heaven Nature Gong, Anfänger i

10:00–11:00

Beckenbodentraining-Aufbaukurs, online i

10:00–11:00

Beckenboden Grundkurs i

10:00–16:00, Palitzschhof

»NEUE FUNDAMENTE« Grigori Grabovoi-Grundkurs TP1, März i

10:00–12:00, Palitzschhof

1. Hallux valgus-Wochenende, Aufklärung und Training, 8.-10. Juli i

10:00–12:00, Palitzschhof

»Dr. Mama« Kursreihe ab Mai i

10:00–12:00, Palitzschhof

1. Hallux valgus-Wochenende, Aufklärung und Training, 8.-10. Juli i

11:30–13:00, Palitzschhof

Geburtsvorbereitung Mini-Intensivkurs i

13:00–14:00, 3 Bänke hinter der Wiese hinterm Carolaschlösschen

»HEART OF SPRING« Qi Gong zur Verjüngung des Herzens, Anfänger, ab 19. April outdoor i

16:00–18:00, Palitzschhof

1. Hallux valgus-Wochenende, Aufklärung und Training, 8.-10. Juli i

16:00–17:00,

Beinachsentraining im Großen Garten i

16:00–20:30, Palitzschhof

»NEUE FUNDAMENTE« Grigori Grabovoi-Grundkurs TP1, März i

16:00–19:15, Palitzschhof

Schnupperabend Grigori Grabovoi-Techniken 3. März i

18:00–20:00

Zahlenreihen-Lern-und Heilzeit i

18:00–19:00,

»Aufgerichtet in den Abend« Wirbelsäulengymnastik, Präsenz i

19:15–20:45, Palitzschhof

Heaven Nature Gong, Anfänger i

1. Hallux valgus-Wochenende, Aufklärung und Training, 8.-10. Juli

Montag, 16:00–18:00

Fußgesundheit ganzheitlich betrachtet:

Da ohne Aufklärung kein Paradigmenwechseln in Sachen Fußgesundheit möglich ist, besprechen wir nach und nach verschiedenste Aspekte, die die Repositionierung eines Hallux valgus überhaupt erst ermöglichen und nachhaltig unterstützen. Vor allem aber wollen wir trainieren:

wahrnehmen, begreifen, neue Muster anbahnen, üben, massieren, faszial lösen, spiralig stabilisieren und ja, wieder physiologisch und vital laufen, geschmeidig und kraftvoll.

(Auch bei anderen Fußbeschwerden geeignet.)

Kurstermine

  • 8. Juli – 10. Juli 2023
    (99 € + 18,81 € Mwst., findet statt ab 5 Anmeldungen, bitte Füße NICHT eincremen für gutes Greifen beim Mobilisieren) › Anmeldung

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