Corina Bode-Hallux valgus Aufklärung und Training mit Herz
unterstützt durch aktiven Becken(boden)Einsatz und vitalem Gang
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7:00–7:15 »Nackenschnack« 11.-16. März, 2x tgl. 15min per Live-Videostream bei telegram i |
7:00–7:15 »Nackenschnack« 11.-16. März, 2x tgl. 15min per Live-Videostream bei telegram i |
7:00–7:15 »Nackenschnack« 11.-16. März, 2x tgl. 15min per Live-Videostream bei telegram i |
7:00–7:15 »Nackenschnack« 11.-16. März, 2x tgl. 15min per Live-Videostream bei telegram i |
7:00–7:15 »Nackenschnack« 11.-16. März, 2x tgl. 15min per Live-Videostream bei telegram i |
7:00–7:20 7:00–7:15 »Nackenschnack« 11.-16. März, 2x tgl. 15min per Live-Videostream bei telegram i |
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8:30–9:30, Palitzschhof |
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10:00–11:30, Palitzschhof |
10:00–11:00 |
10:00–11:00 Aktive Becken(boden)arbeit 3D – und Du läufst wieder rund :-) online i |
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15:00–16:15 |
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17:30–18:30, Palitzschhof »Aufgerichtet in den Abend« Wirbelsäulengymnastik, Präsenz i |
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18:00–19:15 |
18:45–20:15, Palitzschhof |
18:00–19:15 |
Grenzen erspüren, schützen und dann drinnen tief das Nervensystem runterregulieren in den Schutz-und Regenerationsmodus
Donnerstag, 15:00–16:15
Tiefe Selbsterfahrung, Selbsterspürung, Selbstheilung durch Entkoppeln vom Dauerstress.
Einmaliger Termin, bitte unbedingt vorher anmelden.
ca.10m lange Schnur/ Wäscheleine mitbringen, kann schmutzig werden, laufen darauf herum.
Sich am besten danach bewusst Ruhe gönnen, Regulation kann tief ins System gehen und Dein Nervensystem schaltet vielleicht nach Jahren mal wieder in den Regenerations-und Kreativitätsmodus.
Wann fühltest Du Dich in letzter Zeit (oder in Deinem ganzen Leben) wirklich tief beschützt und keinerlei Gefahren ausgesetzt?
Kurstermine
- 28. September – 28. September 2023
(48 €, persönliche Begleitung bei diesem Prozess ist maximal für 2 Menschen möglich, neue Termine nä. Jahr oder auf Anfrage)
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