Corina Bode

Yoga, Prävention, Geburtsvorbereitung und Heilpraxis

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

8:30–9:30, Palitzschhof/ Wiese im Hof

Wirbelsäulengymnastik am Morgen, ab 26. Mai i

9:30–11:00, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft, zur Zeit online i

9:30–11:30, Palitzschhof/ Wiese im Hof

Faszientraining i

10:00–11:30, Palitzschhof/ Wiese im Hof

Heilungsqigong, ab 19. Mai i

10:00–11:00, Großer Garten

Beckenbodentraining im Großen Garten, mit Baby, ab 28. Mai i

10:00–11:45

»Grüße an die Füße« Workshop, 6. Juni outdoor, 4. Juli i

16:30–18:00, Großer Garten

»FamilienSTARK« i

17:00–18:30, Großer Garten

»HEART OF SPRING« Qi Gong zur Verjüngung des Herzens i

17:00–21:15

Wochenend-Kompakt-Angebot »Alles im Lot« Aufrichten, Entlasten, Stabilisieren, 19./ 20. Juni, Mirabellenhof Biesenthal i

18:00–20:30, TU-Campusbüro

Paar-Workshop »Atmen, Tönen, Entspannen während der Geburt«, 8. Juni i

18:45–19:45, Großer Garten

Wirbelsäulengymnastik im Großen Garten i

Yoga in der Schwangerschaft, zur Zeit online

Montag, 9:30–11:00

Dieser sehr praxisorientierte Kurs bereitet auf eine friedliche, komplikationsarme Geburt vor. Harmonisierende Übungen und Aufrichten des Hohlkreuzes helfen dem noch ungeborenen Kind, sich richtig zu drehen und ins Becken abzusteigen.

Möglichst hundertprozentige Entspannung, effektive Geburtsatmungen und das Tönen nach Dr. Leboyer und Raphaela Hoyer werden intensiv in allen möglichen Geburtspositionen und in der Wehensimulation geübt.

Kurstermine

  • 6. April – 15. Juni 2020
    (10 Kurseinheiten, 135 € Studentinnen/ 150 € Nichtstudentinnen, Unbedingt vorher anmelden um die Meeting-ID zu erhalten von mir, hoffe, wir können uns bald wieder im TU-Campusbüro treffen, evtl auch am 1. Juni, bitte Immatrikulations-Bescheinigung als Kopie mitbringen oder mir mailen, die 11:15 Uhr-Kurszeit gibt es wieder ab Öffnung der TU-Räume und bei voller 1. Gruppe) › Anmeldung

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