Corina Bode

Yoga, Prävention, Geburtsvorbereitung und Heilpraxis

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Samstag

Sonntag

9:30–11:00

Wochenend-Kompakt-Angebot »Alles im Lot« Aufrichten, Entlasten, Stabilisieren, 26.-28. März in Biesenthal i

10:00–11:30

Yoga in der Schwangerschaft, online im Lockdown i

10:00–11:00

Wirbelsäulengymnastik am Morgen, online im Lockdown i

10:00–11:00, Großer Garten

Beckenbodentraining im Großen Garten, mit Baby, ab 29. April i

10:00–11:00

ONLINE-Beckenbodengymnastik für Anfängerinnen i

10:00–12:00

POWERED BY PAINTING-AUSDRUCKSMALEN, Gruppenevent i

10:00–11:30

»Grüße an die Füße«, 30. Januar, 6., 13. Februar, online i

10:00–12:00

POWERED BY PAINTING-AUSDRUCKSMALEN, Gruppenevent i

16:30–18:00

Paar-Workshop »Atmen, Tönen, Entspannen während der Geburt«, 1. UND 2. Februar 2021 i

16:30–18:00

Paar-Workshop »Atmen, Tönen, Entspannen während der Geburt«, 1. UND 2. Februar 2021 i

18:00–19:00

Wirbelsäulengymnastik, online im Lockdown i

19:30–21:00

Heaven Nature Gong, online im Lockdown i

Yoga in der Schwangerschaft, online im Lockdown

Montag, 10:00–11:30

Dieser sehr praxisorientierte Kurs bereitet auf eine friedliche, komplikationsarme Geburt vor. Harmonisierende Übungen und Aufrichten des Hohlkreuzes helfen dem noch ungeborenen Kind, sich richtig zu drehen und ins Becken abzusteigen.

Möglichst hundertprozentige Entspannung, effektive Geburtsatmungen und das Tönen nach Dr. Leboyer und Raphaela Hoyer werden intensiv in allen möglichen Geburtspositionen und in der Wehensimulation geübt.

Kurstermine

  • 4. Januar – 8. März 2021
    (10 Kurseinheiten, 150 €, im Palitzschhof oder weiter online, kein Kurs 8. und 15. Februar) › Anmeldung
  • 12. April – 21. Juni 2021
    (10 Kurseinheiten, 150 €, im Palitzschhof oder weiter online, kein Kurs 24. Mai) › Anmeldung

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