Corina Bode

Yoga, Prävention, Geburtsvorbereitung und Heilpraxis

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

8:30–9:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Morgen i

8:15–9:15, Tanzstudio Zschertnitz

Kursreihe Fußgesundheit i

9:30–10:45, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

9:30–11:00

Kräuterspaziergang mit Tom Zschaage, 10. Juli i

9:30–10:45, Schatzkiste

Yoga in der Schwangerschaft i

9:30–11:30, Tanzstudio Zschertnitz

»Grüße an die Füße« Workshop, 27. Juli, 24. August i

9:30–13:00

»Alles im Lot« Aufrichten, Entlasten, Stabilisieren, 5.-7. Juli, Biesenthal i

10:00–11:30, Palitzschhof

Heilungsqigong i

10:00–11:30, Palitzschhof

Beckenboden–Lauf-Stunde, 25. Juni./2. Juli i

10:00–11:00, Großer Garten

Physiologischer Gang als effizientes Beckenbodentraining, mit Baby i

10:00–11:00, Palitzschhof

Mama-Baby-Kurs, ab 7. November i

10:00–11:30, Palitzschhof

Beckenboden–Lauf-Stunde, 11. Juli, 15. August i

11:15–12:30, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

15:00–17:30, Heilpraxis Diane Gölfert

Paar-Workshop »Atmen, Tönen, Entspannen während der Geburt«, 12. Juli i

18:30–19:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Abend i

19:00–20:30, Palitzschhof

Sommer-Wirbelsäulengymnastik, 10. Juli , 14. August i

19:45–21:15, Palitzschhof

Heaven Nature Gong i

Yoga in der Schwangerschaft

Montag, 11:15–12:30

Dieser sehr praxisorientierte Kurs bereitet auf eine friedliche, komplikationsarme Geburt vor. Harmonisierende Übungen und Aufrichten des Hohlkreuzes helfen dem noch ungeborenen Kind, sich richtig zu drehen und ins Becken abzusteigen.

Möglichst hundertprozentige Entspannung, effektive Geburtsatmungen und das Tönen nach Dr. Leboyer und Raphaela Hoyer werden intensiv in allen möglichen Geburtspositionen und in der Wehensimulation geübt.

Kurstermine

  • 1. April – 24. Juni 2019
    (10 Kurseinheiten, 120 € Studentinnen/ 130 € Nichtstudentinnen, ohne 10. Juni, bitte Immatrikulations-Bescheinigung als Kopie mitbringen oder mir mailen)
  • 19. August – 18. November 2019
    (10 Kurseinheiten, 120 € Studentinnen/ 130 € Nichtstudentinnen, ohne 2., 9. September, 14, 21. Oktober, bitte Immatrikulations-Bescheinigung als Kopie mitbringen oder mir mailen, Start schon am Freitag, 16.8.mgl.!) › Anmeldung
  • 25. November 2019 – 10. Februar 2020
    (10 Kurseinheiten, 120 € Studentinnen/ 130 € Nichtstudentinnen, ohne 23., 30. Dezember, bitte Immatrikulations-Bescheinigung als Kopie mitbringen oder mir mailen) › Anmeldung

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