Corina Bode

Yoga, Prävention, Geburtsvorbereitung und Heilpraxis

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

8:30–9:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Morgen i

8:30–9:30, Heilpraxis Diane Gölfert

Kursreihe Fußgesundheit ab 6. März i

9:30–10:45, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

9:30–11:30, Palitzschhof

Faszientraining, 28. März i

9:30–13:30, Palitzschhof

Workshop »Halt geben, Geborgenheit schenken«, Reflexzonenmassage an Hand, Fuß und Kopf für den Hausgebrauch, 22. Februar i

9:30–11:15, Palitzschhof

»Grüße an die Füße« Workshop, 7. März, 25. April i

10:00–11:30, Palitzschhof

Heilungsqigong i

10:00–11:00, Heilpraxis Diane Gölfert

Mama-Baby-Kurs i

11:15–12:30, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

14:15–19:15, Palitzschhof

»tupf tupf farbe tupf« Sorbische Ostereier–kleine Kunstwerke selbst erschaffen i

17:30–21:00

Wochenend-Kompakt-Angebot »Alles im Lot« Aufrichten, Entlasten, Stabilisieren, 13.–15. März, Mirabellenhof Biesenthal i

17:30–20:45

Wochenend-Kompakt-Angebot »Alles im Lot« Aufrichten, Entlasten, Stabilisieren, 31. Jan.-2. Febr., Oranienburg »Raum für mich« i

18:15–20:45, TU-Campusbüro

Paar-Workshop »Atmen, Tönen, Entspannen während der Geburt«, 28. Jan. i

18:30–19:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Abend i

19:45–21:15, Palitzschhof

»HEART TO SPRING« Qi Gong zur Verjüngung des Herzens i

Yoga in der Schwangerschaft

Montag, 11:15–12:30

Dieser sehr praxisorientierte Kurs bereitet auf eine friedliche, komplikationsarme Geburt vor. Harmonisierende Übungen und Aufrichten des Hohlkreuzes helfen dem noch ungeborenen Kind, sich richtig zu drehen und ins Becken abzusteigen.

Möglichst hundertprozentige Entspannung, effektive Geburtsatmungen und das Tönen nach Dr. Leboyer und Raphaela Hoyer werden intensiv in allen möglichen Geburtspositionen und in der Wehensimulation geübt.

Kurstermine

  • 6. Januar – 23. März 2020
    (10 Kurseinheiten, 135 € Studentinnen/ 150 € Nichtstudentinnen, ohne 10. und 17. Februar, bitte Immatrikulations-Bescheinigung als Kopie mitbringen oder mir mailen) › Anmeldung
  • 30. März – 15. Mai 2020
    (10 Kurseinheiten, 135 € Studentinnen/ 150 € Nichtstudentinnen, ohne 13. April und 1. Juni, bitte Immatrikulations-Bescheinigung als Kopie mitbringen oder mir mailen) › Anmeldung

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