Corina Bode

Yoga, Prävention, Geburtsvorbereitung und Heilpraxis

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

8:30–9:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Morgen i

8:30–9:30, Tanzstudio Zschertnitz

Kursreihe Fußgesundheit i

9:30–10:45, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

9:00–11:00, Tanzstudio Zschertnitz

»Grüße an die Füße« Workshop i

9:00–11:45

»Alles im Lot« Aufrichten, Entlasten, Stabilisieren, 15.–17. November, Mirabellenhof Biesenthal i

9:30–11:30, Tanzstudio Zschertnitz

Faszientraining, 26. Oktober i

10:00–11:30, Palitzschhof

Heilungsqigong i

10:00–11:00, Großer Garten

Physiologischer Gang als effizientes Beckenbodentraining, mit Baby i

10:00–11:00, Tanzstudio Zschertnitz

Mama-Baby-Kurs, ab 8. November i

11:15–12:30, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

12:00–13:30, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft ZUSATZ-TERMIN i

17:00–19:00, Tanzstudio Zschertnitz

»Grüße an die Füße« Workshop i

18:30–19:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Abend i

19:00–20:30, Palitzschhof

Chinesische Lebenspflege im Winter, 27. November, 4. Dezember i

19:45–21:15, Palitzschhof

Heaven Nature Gong i

19:00–20:30, Tanzstudio Zschertnitz

Heaven Nature Gong intensiv Doppeltermin 27./ 28. Dez oder in erster Januarwoche i

Yoga in der Schwangerschaft

Freitag, 9:30–10:45

Dieser sehr praxisorientierte Kurs bereitet auf eine friedliche, komplikationsarme Geburt vor. Harmonisierende Übungen und Aufrichten des Hohlkreuzes helfen dem noch ungeborenen Kind, sich richtig zu drehen und ins Becken abzusteigen.

Möglichst hundertprozentige Entspannung, effektive Geburtsatmungen und das Tönen nach Dr. Leboyer und Raphaela Hoyer werden intensiv in allen möglichen Geburtspositionen und in der Wehensimulation geübt.

Kurstermine

  • 23. August – 23. August 2019
    (1 Kurseinheit, NUR 1x ! danach kommt der Kurs leider nicht zustande! Bitte sich auf montags orientieren)

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