Corina Bode

Yoga, Prävention, Geburtsvorbereitung und Heilpraxis

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

8:30–9:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Morgen i

8:30–9:30, Tanzstudio Zschertnitz

Kursreihe Fußgesundheit ab 1. November i

9:30–10:45, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

9:30–11:30, Tanzstudio Zschertnitz

Faszientraining, 31. Oktober i

9:00–11:00, Tanzstudio Zschertnitz

»Grüße an die Füße« Workshop i

9:00–11:45

»Alles im Lot« Aufrichten, Entlasten, Stabilisieren, 15.–17. November, Mirabellenhof Biesenthal i

10:00–11:30, Palitzschhof

Heilungsqigong i

10:00–11:00, Tanzstudio Zschertnitz

Mama-Baby-Kurs, ab 1. November i

11:15–12:30, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

13:00–15:30

POWERED BY PAINTING-Gruppenevent, 20. November i

17:00–19:00, TU-Campusbüro

Paar-Workshop »Atmen, Tönen, Entspannen während der Geburt« i

18:30–19:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Abend i

19:00–20:30, Palitzschhof

Nierenstärkung im Winter, 27. November, 4. Dezember i

19:45–21:15, Palitzschhof

Heaven Nature Gong i

19:00–20:30, Tanzstudio Zschertnitz

Heaven Nature Gong intensiv Doppeltermin 27./ 28. Dez oder 3./ 4. Januar i

Yoga in der Schwangerschaft

Freitag, 9:15–10:45

Dieser sehr praxisorientierte Kurs bereitet auf eine friedliche, komplikationsarme Geburt vor. Harmonisierende Übungen und Aufrichten des Hohlkreuzes helfen dem noch ungeborenen Kind, sich richtig zu drehen und ins Becken abzusteigen.

Möglichst hundertprozentige Entspannung, effektive Geburtsatmungen und das Tönen nach Dr. Leboyer und Raphaela Hoyer werden intensiv in allen möglichen Geburtspositionen und in der Wehensimulation geübt.

Kurstermine

  • 11. Oktober – 11. Oktober 2019
    (1 Kurseinheit, NUR 1x!)

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