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9:30–12:45 |
9:30–11:00 |
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10:00–11:30 |
10:00–11:00 |
10:00–11:00, Großer Garten Beckenbodentraining im Großen Garten, mit Baby, ab 29. April i 10:00–11:00 »Frauenpower« Beckenboden-, Wirbelsäulengymnastik, online, ab 4. März i 10:00–12:00 |
10:00–11:30 »Grüße an die Füße« 6., 12., 20., 27. März, online i 10:00–12:00 POWERED BY PAINTING-AUSDRUCKSMALEN, Gruppenevent i 10:00–11:30, Palitzschhof »Komm aus der Hüfte, komm zu mir« Spiraldynamik, 29. April bis 1. Mai i |
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16:30–19:15 Paar-Workshop »Atmen, Tönen, Entspannen während der Geburt« i |
16:00–17:30, Palitzschhof »Komm aus der Hüfte, komm zu mir« Spiraldynamik, 29. April bis 1. Mai i |
16:00–17:30, Palitzschhof »Komm aus der Hüfte, komm zu mir« Spiraldynamik, 29. April bis 1. Mai i |
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17:00–20:45 |
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18:00–19:00 |
18:00–19:00 |
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19:30–21:00 |
Freitag, 17:00–20:45
Zertifizierter Präventionskurs, ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik:
Faszien, Tiefenmuskulatur
Füße, Hüftgelenke, Wirbelsäule, Schultern
Beckenboden, Zwerchfell
Selbstmassage, Entspannung, Regeneration
Ort: www.uni-im-bauernhaus.de
Übernachtung und Verpflegung in einem urigen Haus in Goßberg ganz in der Natur.
Nähe Hainichen/ Freiberg.
Infos unter Workshops
Kurstermine