Corina Bode

Yoga, Prävention, Geburtsvorbereitung und Heilpraxis

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

8:15–9:15, Palitzschhof

Kursreihe Fußgesundheit ab 8. Januar i

8:30–10:00, Palitzschhof

Faszienstunde ab 9. Januar i

8:30–9:30, Palitzschhof

Sanfte Wirbelsäulengymnastik i

9:30–10:45, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

9:30–11:00, Palitzschhof

Fliegender Kranich Qi Gong i

9:30–10:45, Schatzkiste

Yoga in der Schwangerschaft i

9:30–11:00, Palitzschhof

Faszienstunde, intensiv, 15. Dezember i

9:30–16:30

»Grüße an die Füße«-Intensiv-Workshop Fußgesundheit, Berlin, 5. Januar i

10:00–11:00, Palitzschhof

Mama-Baby-Kurs, ab 10. Januar 2019 i

10:00–11:30, Palitzschhof

Beckenbodengymnastik, bis 13. Dezember 2018 i

11:15–12:30, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

11:30–13:00, Palitzschhof

Heilungsqigong i

18:30–19:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Abend ab 9. Januar 2019 i

18:30–20:00, Palitzschhof

Hallux valgus–Fuß–Stunde, 4. Januar i

19:30–21:00, Tanzstudio Zschertnitz

Shimmy, Bauchwelle und Becken-Acht, ACHTUNG VERSCHOBEN AUF MONTAG, 17.12., 19:30 Uhr i

19:15–20:45, Palitzschhof

Shimmy, Bauchwelle und Becken-Acht, ACHTUNG VERSCHOBEN AUF MONTAG, 17.12., 19:30 Uhr i

19:45–21:15, Palitzschhof

Fliegender Kranich Qi Gong, ab 9. Januar 2019 i

Paar-Workshop »Atmen, Tönen, Entspannen während der Geburt«,

Samstag, 9:00–11:15

Hier könnt Ihr mit Eurem Partner alles Gelernte in neuen Varianten ausprobieren, in der Wehensimulation verfeinern. Was hilft Dir beim Entspannen, was stört? Wie könnt Ihr gemeinsam, kuschlig, friedlich und im Vertrauen jede Wehe meistern? Durch Wissen um die Besonderheit der einzelnen Geburtsphasen strahlt Dein Mann Sicherheit und Ruhe aus und fördert damit enorm die Geborgenheit und einen komplikationsfreien Geburtsverlauf.

Auch die praktische Bedeutung von Blasensprung, Geburtseinleitung und Wochenbett werden kurz besprochen.

Kurstermine

  • 8. Dezember – 8. Dezember 2018
    (1 Kurseinheit, 54 € pro Paar, nur mit Anmeldung! noch ein freier Platz)

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