Corina Bode

Yoga, Prävention, Geburtsvorbereitung und Heilpraxis

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

8:30–9:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Morgen ab 6. Oktober i

9:30–11:00, Großer Garten

Yoga in der Schwangerschaft i

9:30–11:15, Palitzschhof

»Grüße an die Füße« Workshop, 10. Okt, 28. Nov., 12. Dez. i

10:00–11:30, Palitzschhof

Heilungsqigong ab 6. Okt. i

10:00–11:00, Großer Garten

Beckenbodentraining mit Baby, 29. Sept i

10:00–11:00, Großer Garten

Beckenbodentraining im Großen Garten, mit Baby i

10:00–11:00, Großer Garten

Beckenbodentraining mit Baby, 9. Okt. i

16:30–19:15, TU-Campusbüro

Paar-Workshop »Atmen, Tönen, Entspannen während der Geburt«, 13. Oktober i

17:00–20:15

Wochenend-Kompakt-Angebot »Alles im Lot« Aufrichten, Entlasten, Stabilisieren, 6.-8. Nov, Biesenthal, ausgebucht! i

18:00–19:00, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik i

19:15–20:45, Palitzschhof

»HEART OF SPRING« Qi Gong zur Verjüngung des Herzens i

Paar-Workshop »Atmen, Tönen, Entspannen während der Geburt«, 13. Oktober

Dienstag, 16:30–19:15

Hier könnt Ihr mit Eurem Partner alles Gelernte vertiefen, neue Geburtspositionen ausprobieren, in der Wehensimulation verfeinern. Was hilft Dir beim Entspannen, was stört? Wie könnt Ihr gemeinsam, kuschlig, friedlich und im Vertrauen jede Wehe meistern? Durch Wissen um die Besonderheit der einzelnen Geburtsphasen strahlt Dein Mann Sicherheit und Ruhe aus und fördert damit enorm Deine Geborgenheit und einen komplikationsfreien Geburtsverlauf.

Auch die praktische Bedeutung von Blasensprung, Geburtseinleitung und Wochenbett werden kurz besprochen.

Die eigentliche Verarbeitung Eurer Gefühle während der meist praktischen Übungen und der Informationen zum Thema findet erst richtig in den Stunden und Tagen danach statt–sehr bereinigend und stärkend! Und Ihr seid wirklich aufgeklärt und bereit für das Abenteuer Geburt!

Kurstermine

  • 13. Oktober – 13. Oktober 2020
    (1 Kurseinheit, 70 € pro Paar, bitte unbedingt vorher anmelden! noch 2 freie Plätze) › Anmeldung
  • 2. Februar – 2. Februar 2021
    (1 Kurseinheit, 70 € pro Paar, bitte unbedingt vorher anmelden! Nur begrenzt Platz.) › Anmeldung

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