Corina Bode

Yoga, Prävention, Geburtsvorbereitung und Heilpraxis

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

8:30–9:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Morgen i

8:15–9:15, Tanzstudio Zschertnitz

Kursreihe Fußgesundheit i

9:30–10:45, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

9:30–11:00

Kräuterspaziergang mit Tom Zschaage, 10. Juli i

9:30–10:45, Schatzkiste

Yoga in der Schwangerschaft i

9:30–11:30, Tanzstudio Zschertnitz

»Grüße an die Füße« Workshop, 27. Juli, 24. August i

9:30–13:00

»Alles im Lot« Aufrichten, Entlasten, Stabilisieren, 5.-7. Juli, Biesenthal i

10:00–11:30, Palitzschhof

Heilungsqigong i

10:00–11:30, Palitzschhof

Beckenboden–Lauf-Stunde, 25. Juni./2. Juli i

10:00–11:00, Großer Garten

Physiologischer Gang als effizientes Beckenbodentraining, mit Baby i

10:00–11:00, Palitzschhof

Mama-Baby-Kurs, ab 7. November i

10:00–11:30, Palitzschhof

Beckenboden–Lauf-Stunde, 11. Juli, 15. August i

11:15–12:30, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

15:00–17:30, Heilpraxis Diane Gölfert

Paar-Workshop »Atmen, Tönen, Entspannen während der Geburt«, 12. Juli i

18:30–19:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Abend i

19:00–20:30, Palitzschhof

Sommer-Wirbelsäulengymnastik, 10. Juli , 14. August i

19:45–21:15, Palitzschhof

Heaven Nature Gong i

Mama-Baby-Kurs, ab 7. November

Donnerstag, 10:00–11:00

Beckenbodengymnastik, funktionell und ganzheitlich, mit exakter Anleitung, effektiven Übungen zur Kräftigung wie auch Entlastung, Schultern lockern, auch mal entspannen mit Yogaübungen und Akupressur.

Kurstermine

  • 7. November 2019 – 6. Februar 2020
    (10 Kurseinheiten, 120 €, als Wirbelsäulengymnastik kassenzertifiziert, keine AOK-Gutscheine, sondern Förderung mit 75 € für alle Kassen, ab 12. Dezember \"Weihnachtspause\", weiter dann ab 9. Januar, evtl.Verlegung auf Freitag und dann ins Tanzstudio Zschertnitz) › Anmeldung
  • 27. Februar – 7. Mai 2020
    (10 Kurseinheiten, 120 €, als Wirbelsäulengymnastik kassenzertifiziert, keine AOK-Gutscheine, sondern Förderung mit 75 €, ohne 16. April, danach wieder \"outdoor\" als Laufkurs im Großen Garten) › Anmeldung

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