Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
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Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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7:00–7:15 |
7:00–7:15 |
7:00–7:15 |
7:00–7:15 |
7:00–7:15 |
7:00–7:20 |
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8:30–9:30, Palitzschhof |
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10:00–11:15, Palitzschhof |
10:00–12:15, Palitzschhof |
10:00–18:00 |
10:00–16:00 |
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17:30–18:30, Palitzschhof »Aufgerichtet in den Abend« Wirbelsäulengymnastik in Präsenz i |
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18:00–19:00 »Körperglück-Ganzkörpertraining mit natürlichen Bewegungen« online i 18:00–18:30 |
18:00–18:30 |
18:00–18:30 |
18:00–18:30 |
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19:00–20:30, Palitzschhof |
Montag, 18:00–19:00
1. Januar 1970 – 11. Februar 2025
(5 Kurseinheiten, per Livestream in geschlossener telegram-Gruppe, Aufzeichnung für jeweils 1 Woche verfügbar, ich freu mich schon sehr darauf Euch bei der regelmäßigen Verwirklichung natürlichster Körperstrukturen und dreidimensionaler Aktivität und Aufspannung zu unterstützen. Für Lebensfreude, Balance, Leichtigkeit und Glückshormone :-))