Corina Bode

Yoga, Prävention, Geburtsvorbereitung und Heilpraxis

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

9:30–11:30

»Grüße an die Füße«, 12.12., 9:30 Uhr online i

10:00–11:00

ONLINE-Beckenboden- / Wirbelsäulengymnastik, 2x wö, 3. Nov-8. Dez i

10:00–11:00

ONLINE-Beckenboden- / Wirbelsäulengymnastik, 2x wö, 3. Nov-8. Dez i

10:00–11:30

Yoga in der Schwangerschaft, online im Lockdown i

10:00–11:30, Palitzschhof

Yoga in der Schwangerschaft ab 8. Januar 2021 i

18:00–19:00

Wirbelsäulengymnastik, online im Lockdown i

19:30–21:00, Palitzschhof

Heaven Nature Gong ab 6. Januar, online im Lockdown i

19:30–21:00

Heilungsqigong, online 25. Nov.-16. Dez. i

Heilungsqigong, online 25. Nov.-16. Dez.

Mittwoch, 19:30–21:00

Mit seinen fließend weichen Bewegungen und seiner Tiefenatmung regt das Heilungsqigong sehr wirksam unsere Selbstheilungskräfte an. Auf sanfte Weise bauen Sie Stress ab und die inneren Organe können wieder gesunden. Gleichzeitig werden Wirbelsäule, Bänder, Sehnen und Muskeln kräftiger und flexibler. Körper, Geist und Herz können in den Zustand der Harmonie zurückkehren. Das Heilungsqigong wird im Sitzen praktiziert, ist einfach zu erlernen und eignet sich gut zur Begleitung chronischer Krankheiten und bei Schwächezuständen.

Jede Stunde startet mit stresslösender Akupressur oder erfrischenden Klopfungen und einem Warm up.

Ohne Lockdown ab Januar wieder dienstags 10-11:30 Uhr im Palitzschhof.

Kurstermine

  • 25. November – 16. Dezember 2020
    (04 Kurseinheiten, 72 €) › Anmeldung

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