Corina Bode

Yoga, Prävention, Geburtsvorbereitung und Heilpraxis

Montag

Dienstag

Mittwoch

Freitag

Samstag

8:30–9:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Morgen i

8:30–9:30, Tanzstudio Zschertnitz

Kursreihe Fußgesundheit i

9:30–10:45, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

9:30–11:30, Palitzschhof

Faszientraining, 30. Nov, 4. Jan., 28. März i

9:30–13:30, Palitzschhof

Workshop »Reflexzonenmassage an Hand, Fuß und Kopf für den Hausgebrauch«, 22. Februar i

9:30–11:30, Tanzstudio Zschertnitz

»Grüße an die Füße« Workshop 14. Dez., 11. Jan., 1. Febr. i

10:00–11:30, Palitzschhof

Heilungsqigong i

10:00–11:00, Tanzstudio Zschertnitz

Mama-Baby-Kurs i

11:15–12:30, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

13:00–15:30

POWERED BY PAINTING-AUSDRUCKSMALEN, Gruppenevent, 20. November i

17:00–19:30, TU-Campusbüro

Paar-Workshop »Atmen, Tönen, Entspannen während der Geburt« 3. Dez i

18:30–19:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Abend i

19:30–21:00, Palitzschhof

Nierenstärkung im Winter, 27. November, 4. Dezember i

19:45–21:15, Palitzschhof

Heaven Nature Gong i

Heaven Nature Gong

Mittwoch, 19:45–21:15

Die elf Bewegungen dieser kraftvollen und eleganten Sheng Zhen Qi-Form stimulieren sehr viel Lebensenergie, stärken und reinigen den Körper, aktivieren das Meridiansystem und machen die Wirbelsäule beweglich. Zudem entwickeln sie ein Gefühl innerer Frische und Leichtigkeit, zusammen mit einer Öffnung des Herzens. Außerdem wird die Praxis der »Neun Kreise« geübt. Sie ist eine Meditation im Liegen zum Aufbau bei Erschöpfungszuständen und zur Stärkung des Blutes.

Jede Stunde startet mit stresslösender Akupressur oder erfrischenden Klopfungen und einem intensiven Warm up.

Kurstermine

  • 21. August – 13. November 2019
    (10 Kurseinheiten, 180 €, kein Kurs am 4. September, 2., 16. und 23. Oktober)
  • 8. Januar – 25. März 2020
    (10 Kurseinheiten, 180 €, kein Kurs am 12. und 19. Februar, neue Form auch im Stehen :-)) › Anmeldung
  • 1. April – 10. Juni 2020
    (10 Kurseinheiten, 180 €, kein Kurs am 15. April) › Anmeldung
  • 17. Juni – 15. Juli 2020
    (5 Kurseinheiten, 90 €, ab 6 verbindlichen Anmeldungen, gern im Großen Garten) › Anmeldung
  • 2. September – 25. November 2020
    (10 Kurseinheiten, 180 €, kein Kurs am 21., 28. Oktober und 18. November) › Anmeldung

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