Corina Bode-Hallux valgus Aufklärung und Training mit Herz

unterstützt durch aktiven Becken(boden)Einsatz und vitalem Gang

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Samstag

Sonntag

7:00–7:30

»Körperglück-Ganzkörpertraining mit natürlichen Bewegungen« ab 12. August online 2x wö :-) i

7:00–7:30

»Körperglück-Ganzkörpertraining mit natürlichen Bewegungen« ab 12. August online 2x wö :-) i

7:00–7:20

»Liebe ist das Leben und das Leben ist Liebe« Audiokurs 31. machtvolle Tageslenkungen nach Grigori Grabovoi, täglich neu, ab 1.1.2025 i

8:30–9:30, Palitzschhof

»Fit in den Tag« Wirbelsäulengymnastik in Präsenz ab 6. August i

10:00–13:00, Palitzschhof

Familienhierarchien verstehen, seinen Platz einnehmen, Paarbeziehung stärken, Kinder entlasten-Intensive Lern-und Heilzeit 17., 20., 24. November in Präsenz i

10:00–13:00, Palitzschhof

Familienhierarchien verstehen, seinen Platz einnehmen, Paarbeziehung stärken, Kinder entlasten-Intensive Lern-und Heilzeit 17., 20., 24. November in Präsenz i

15:00–16:15

Grenzen erspüren, schützen und dann drinnen tief das Nervensystem runterregulieren in den Schutz-und Regenerationsmodus 19. August i

17:30–18:30, Palitzschhof

»Aufgerichtet in den Abend« Wirbelsäulengymnastik, Präsenz, ab 7. August i

18:50–20:20, Palitzschhof

Heaven Nature Gong ab 11. September i

18:00–19:30,

Tiefer anbinden an Himmel und Erde, die Natur und Dein Herz mit Qi Gong im Großen Garten 7.8.-4.9. i

19:30–20:45

»Lungen-Licht« – russische Energiearbeit, Bewusstseinstraining zum Nachreifen der Lungen per livestream bei telegram 22.7.-1.8. i

19:30–20:45

»Lungen-Licht« – russische Energiearbeit, Bewusstseinstraining zum Nachreifen der Lungen per livestream bei telegram 22.7.-1.8. i

20:00–20:30

»Körperglück-Ganzkörpertraining mit natürlichen Bewegungen« ab 12. August online 2x wö :-) i

20:30–20:55

»Lungen-Licht« – russische Energiearbeit, Bewusstseinstraining zum Nachreifen der Lungen per livestream bei telegram 22.7.-1.8. i

20:30–20:55

»Lungen-Licht« – russische Energiearbeit, Bewusstseinstraining zum Nachreifen der Lungen per livestream bei telegram 22.7.-1.8. i

20:00–20:30

»Körperglück-Ganzkörpertraining mit natürlichen Bewegungen« ab 12. August online 2x wö :-) i

20:30–20:55

»Lungen-Licht« – russische Energiearbeit, Bewusstseinstraining zum Nachreifen der Lungen per livestream bei telegram 22.7.-1.8. i

Heaven Nature Gong ab 11. September

Mittwoch, 18:50–20:20

Die elf Bewegungen dieser kraftvollen und eleganten Sheng Zhen Qi Gong-Form stimulieren sehr viel Lebensenergie, stärken und reinigen den Körper, aktivieren das Meridiansystem und machen die Wirbelsäule beweglich. Zudem entwickeln sie ein Gefühl innerer Frische und Leichtigkeit, zusammen mit einer Öffnung des Herzens.

Jede Stunde startet mit stresslösender Akupressur oder erfrischenden Klopfungen und einem intensiven Warm up, Faszienübungen inklusive.

Kurstermine

  • 11. September – 27. November 2024
    (8 Kurseinheiten, 180 €, Pause am 2., 9. und 16. Oktober und 20. November) › Anmeldung
  • 8. Januar – 26. März 2025
    (10 Kurseinheiten, 225 €, Pause 19. und 26. Februar) › Anmeldung
  • 9. April – 18. Juni 2025
    (10 Kurseinheiten, 225 €, Pause 23. April, evtl. auch am 28. Mai, dann geht der KUrs bis 25. Juni) › Anmeldung

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