Corina Bode

Yoga, Prävention, Geburtsvorbereitung und Heilpraxis

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

8:30–9:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Morgen i

8:30–9:30, Heilpraxis Diane Gölfert

Kursreihe Fußgesundheit 3./ 24. April, 15./22./29. Mai i

9:30–10:45, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

9:30–11:30, Palitzschhof

Faszientraining, 28. März i

9:30–13:30, Palitzschhof

Workshop »Halt geben, Geborgenheit schenken«, Reflexzonenmassage an Hand, Fuß und Kopf für den Hausgebrauch, 22. Februar, ausgebucht! i

9:30–11:15, Palitzschhof

»Grüße an die Füße« Workshop, 7. März, 4. April, 4. Juli i

10:00–11:30, Palitzschhof

Heilungsqigong i

10:00–11:00, Großer Garten

Physiologischer Gang als effizientes Beckenbodentraining, mit Baby, ab 7. Mai i

10:00–11:00, Heilpraxis Diane Gölfert

Mama-Baby-Kurs ab 6. Febr. i

11:15–12:30, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

14:15–19:15, Palitzschhof

»tupf tupf farbe tupf« Sorbische Ostereier–kleine Kunstwerke selbst erschaffen i

17:15–21:15

Wochenend-Kompakt-Angebot »Alles im Lot« Aufrichten, Entlasten, Stabilisieren, 13./14. März, Mirabellenhof Biesenthal i

17:30–20:45

Wochenend-Kompakt-Angebot »Alles im Lot« Aufrichten, Entlasten, Stabilisieren, 8.-10. Mai, Oranienburg »Raum für mich« i

18:15–20:45, TU-Campusbüro

Paar-Workshop »Atmen, Tönen, Entspannen während der Geburt«, 21. oder 28. April i

18:30–19:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Abend i

19:45–21:15, Palitzschhof

»HEART OF SPRING« Qi Gong zur Verjüngung des Herzens i

»HEART OF SPRING« Qi Gong zur Verjüngung des Herzens

Mittwoch, 19:45–21:15

Die Rückkehr zum Frühling kann verstanden werden als eine Rückkehr zur Jugend, eine Rückkehr zu einem jungen Herzen oder eine Rückkehr zum ursprünglichen Seinszustand.

Diese Form braucht viel Gespür für Koordination und einen weichen Bewegungsfluss. Die innere Haltung sollte freudvoll, entspannt und natürlich sein, damit die Bewegungen die Leichtigkeit von Nebel oder Rauch besitzen, Wachstum und Wandel ermöglichen.

Jede Stunde startet mit stresslösender Akupressur oder erfrischenden Klopfungen und unserem beliebten Warm up mit Faszienübungen.

Kurstermine

  • 8. Januar – 1. April 2020
    (10 Kurseinheiten, 180 €, kein Kurs am 15. Januar, 12. und 19. Februar) › Anmeldung
  • 22. April – 17. Juni 2020
    (10 Kurseinheiten, 180 €, kein Kurs am 15. April) › Anmeldung
  • 24. Juni – 15. Juli 2020
    (4 Kurseinheiten, 72 €, ab 6 verbindlichen Anmeldungen, gern im Großen Garten) › Anmeldung
  • 2. September – 25. November 2020
    (10 Kurseinheiten, 180 €, kein Kurs am 21., 28. Oktober und 18. November) › Anmeldung

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