Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Sonntag |
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8:30–9:30, Palitzschhof |
8:00–9:30, Palitzschhof |
8:30–9:30, 3 Bänke hinter der Wiese hinterm Carolaschlösschen |
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9:45–10:45, Palitzschhof |
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10:00–11:00, Palitzschhof |
10:00–11:00, 3 Bänke hinter der Wiese hinterm Carolaschlösschen |
10:00–16:00, Palitzschhof »NEUE FUNDAMENTE« Ausbildung nach Grigori Grabovoi, Juni/ Juli i |
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11:15–12:00, Palitzschhof |
11:30–13:00, 3 Bänke hinter der Wiese hinterm Carolaschlösschen |
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16:00–17:30, Palitzschhof |
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17:00–18:00, Palaistreppe Großer Garten |
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18:00–19:00, Palitzschhof »Aufgerichtet in den Abend« Wirbelsäulengymnastik, Präsenz i |
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19:20–20:20, Palitzschhof |
Donnerstag, 9:45–10:45
Fußgesundheit ganzheitlich betrachtet:
Da ohne Aufklärung kein Paradigmenwechseln in Sachen Fußgesundheit möglich ist, besprechen wir nach und nach verschiedenste Aspekte, die die Repositionierung eines Hallux valgus überhaupt erst ermöglichen und nachhaltig unterstützen. Vor allem aber wollen wir trainieren:
wahrnehmen, begreifen, neue Muster anbahnen, üben, massieren, faszial lösen, spiralig stabilisieren und ja, wieder physiologisch und vital laufen, geschmeidig und kraftvoll.
Begleitung in geschlossener telegram-Gruppe für schnelle und nachhaltige Erfolge.
(Auch bei anderen Fußbeschwerden geeignet.)
Kurstermine