Corina Bode

Aufrichtung, Entlastung, Stabilisieren für Füße, Rücken, Beckenboden, Schwangere; Qi Gong

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

7:30–8:30

Hallux valgus, Aufklärung und Training, online ab 30. Nov. i

7:00–7:20

»Liebe ist das Leben und das Leben ist Liebe« Audiokurs 31. machtvolle Tageslenkungen nach Grigori Grabovoi, täglich im Dezember i

8:30–9:30, Palitzschhof

»Fit in den Tag« Wirbelsäulengymnastik in Präsenz i

8:30–9:30, 3 Bänke hinter der Wiese hinterm Carolaschlösschen

»Fit in den Tag« Wirbelsäulengymnastik, outdoor i

9:15–15:00

»NEUE FUNDAMENTE« Ausbildung nach Grigori Grabovoi, TP2 ab 11. Nov. i

10:00–11:00, Palitzschhof

Heilungsqigong, Anfänger, in Präsenz i

10:00–11:00

Beckenbodentraining, online i

10:00–16:00, Palitzschhof

»Healing-Feeling« 16. November, Intensive Lern-und Regenerationszeit mit Erlernen der selten gezeigten 3. Stufe des Heilungsqigong i

10:00–14:30

Zahlenreihen-Lern-und Heilzeit 18./ 19. November i

10:00–14:30

Zahlenreihen-Lern-und Heilzeit 18./ 19. November i

11:30–13:00, Palitzschhof

Geburtsvorbereitung Minikurs ab 15. Nov., in Präsenz i

16:00–17:00, 3 Bänke hinter der Wiese hinterm Carolaschlösschen

Beinachsentraining im Großen Garten i

16:00–20:30

Zahlenreihen-Lern-und Heilzeit 18./ 19. November i

18:30–20:30

Mit Grigori Grabovoi das Fest der Liebe harmonisieren, 19. Dezember. i

18:00–19:00, Palitzschhof

»Aufgerichtet in den Abend« Wirbelsäulengymnastik, Präsenz i

19:20–20:50, Palitzschhof

Heilungsqigong, Anfänger, in Präsenz i

Hallux valgus, Aufklärung und Training, online ab 30. Nov.

Donnerstag, 9:45–10:45

Fußgesundheit ganzheitlich betrachtet:

Da ohne Aufklärung kein Paradigmenwechseln in Sachen Fußgesundheit möglich ist, besprechen wir nach und nach verschiedenste Aspekte, die die Repositionierung eines Hallux valgus überhaupt erst ermöglichen und nachhaltig unterstützen. Vor allem aber wollen wir trainieren:

wahrnehmen, begreifen, neue Muster anbahnen, üben, massieren, faszial lösen, spiralig stabilisieren und ja, wieder physiologisch und vital laufen, geschmeidig und kraftvoll.

Begleitung in geschlossener telegram-Gruppe für schnelle und nachhaltige Erfolge.

(Auch bei anderen Fußbeschwerden geeignet.)

Kurstermine

  • 12. Mai – 23. Juni 2022
    (05 Kurseinheiten, 175 €, findet statt ab 6 Anmeldungen, Pause am 26. Mai, inklusive engmaschiger Begleitung per geschlossener Telegram-Gruppe mit Erinnerung, Anregungen, kleinen Filmsequenzen, neue ergänzende Aufgaben, Motivation…)

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