Corina Bode

Yoga, Prävention, Geburtsvorbereitung und Heilpraxis

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

8:15–9:15, Palitzschhof

Kursreihe Fußgesundheit i

8:15–9:30, Palitzschhof

Faszien am Morgen i

8:30–9:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Morgen i

9:30–10:45, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

9:30–11:00, Palitzschhof

Fliegender Kranich Qi Gong i

9:30–10:45, Schatzkiste

Yoga in der Schwangerschaft i

9:30–11:30, Palitzschhof

»Grüße an die Füße« Workshop, 2. Februar i

10:00–11:30, Palitzschhof

Heilungsqigong i

10:00–11:00, Palitzschhof

Mama-Baby-Kurs i

11:15–12:30, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

13:30–17:45

»Grüße an die Füße«-Intensiv-Workshop Fußgesundheit, Berlin, 16. Februar i

18:30–19:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Abend i

19:45–21:15, Palitzschhof

Fliegender Kranich Qi Gong i

Fliegender Kranich Qi Gong

Mittwoch, 19:45–21:15

Der Kranich als heiliges Tier ist ein Glücksbringer und ein Symbol für Weisheit, Gesundheit und langes Leben. Seine Haltung ist majestätisch, er bewegt sich anmutig und kraftvoll, ruhig und doch dynamisch und ist bei allem gelassen, leicht und natürlich.

Die ersten fünf aufeinander aufbauenden Bewegungsfolgen ahmen dies nach. Sie bewirken Entspannung, Leichtigkeit, tiefe Ruhe, Stärkung des Immunsystems, Gelenkigkeit und ein achtsames und liebevolles Körpergefühl. Der Abschluß als eine vom Qi geleitete spontane Selbstbewegung kann stark heilende Kräfte entwickeln.

Kurstermine

  • 9. Januar – 27. März 2019
    (10 Kurseinheiten, 180 €, kein Kurs am 20.und 27. Februar, findet statt) › Anmeldung
  • 3. April – 19. Juni 2019
    (10 Kurseinheiten, 180 €, kein Kurs am 24. April und 1. Mai) › Anmeldung

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