Corina Bode

Yoga, Prävention, Geburtsvorbereitung und Heilpraxis

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

8:30–9:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Morgen i

8:30–9:30, Tanzstudio Zschertnitz

Kursreihe Fußgesundheit i

9:30–10:45, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

9:00–11:00, Tanzstudio Zschertnitz

»Grüße an die Füße« Workshop i

9:00–11:45

»Alles im Lot« Aufrichten, Entlasten, Stabilisieren, 15.–17. November, Mirabellenhof Biesenthal i

9:30–11:30, Tanzstudio Zschertnitz

Faszientraining, 26. Oktober i

10:00–11:30, Palitzschhof

Heilungsqigong i

10:00–11:00, Großer Garten

Physiologischer Gang als effizientes Beckenbodentraining, mit Baby i

10:00–11:00, Tanzstudio Zschertnitz

Mama-Baby-Kurs, ab 8. November i

11:15–12:30, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft i

12:00–13:30, TU-Campusbüro

Yoga in der Schwangerschaft ZUSATZ-TERMIN i

17:00–19:00, Tanzstudio Zschertnitz

»Grüße an die Füße« Workshop i

18:30–19:30, Palitzschhof

Wirbelsäulengymnastik am Abend i

19:00–20:30, Palitzschhof

Chinesische Lebenspflege im Winter, 27. November, 4. Dezember i

19:45–21:15, Palitzschhof

Heaven Nature Gong i

19:00–20:30, Tanzstudio Zschertnitz

Heaven Nature Gong intensiv Doppeltermin 27./ 28. Dez oder in erster Januarwoche i

Faszientraining, 26. Oktober

Samstag, 9:30–11:30

Überwinde alte Bewegungs-und Denkmuster für deutlich mehr Beweglichkeit, Aufrichtung, Leichtigkeit und Durchblutung, für Regeneration, Stressreduktion, Stärkung des Nervensystems und ein positives Körpergefühl.

Die Faszien (unser Bindegewebe) formen unseren Körper!

Wenn wir sie nicht bewegen und elastisch erhalten, verfilzen sie, der Körper versumpft in seiner Stase, seiner Energielosigkeit vielleicht sogar in chronischem Schmerz.

Nach neuesten Erkenntnissen aus der Faszienforschung. Besonders empfehlenswert für eher festere, ungelenkige Typen / »Typinnen«.

Kurstermine

  • 26. Oktober – 26. Oktober 2019
    (1 Kurseinheit, 24 €, ohne Faszienrolle! findet statt ab 6 verbindlichen Anmeldungen) › Anmeldung

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